Pay in 4 interest-free payments of $6.50 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 31 - Aug 5
Van je piekerdrift af te komen
Wetenschappelijk bewezen: journalen helpt je om
en wat het verschil is tussen saboterende en helpende gedachten
• Meer positieve emoties te ervaren
De omslag en titel zijn iets anders
Mindgym: Work-outs Van je piekerdrift af teBij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas cht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Daarom komt Wouter de Jong nu, na de bestseller 'Mindgym: Sportschool voor je geest' met 'Mindgym Work outs'. Te gebruiken als aanvulling op het eerste boek of om mee te beginnen. Dit boek is nog praktischer, met nieuwe oefeningen, extra audiotrainingen, meer suggesties voor handige apps, kortom: het staat vol
US$ 4005.97
US$ 1667.97
US$ 1475.47
US$ 118.95
US$ 1046.47
US$ 406.98
US$ 283.48
US$ 3357.97
US$ 530.98
US$ 405.98
US$ 579.48
US$ 417.98
US$ 99.95
US$ 584.48
US$ 696.48
US$ 1246.97
